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【Amazon新生活セール】食品・飲料4日間限定セール開催中！知っていますか?ポリフェノール1日摂取量の目安一般的には、1日に200kcal程度の間食が適量(厚生労働省)だと言われていますので、おいしく健康に食べたいなら1日3枚から5枚を目安に毎日コツコツ食べてみてください(約93kcal~約155kcal)。はじめて食した際に苦みや濃さを感じる方は、まず2枚程度からスタートさせ少しずつ慣らしていくのがよいでしょう。ちなみにチョコレート効果95%には、1枚で174mg、5枚で870mgのカカオポリフェノールが含まれます。※過剰摂取は推奨しておりません。⇒ほかの特価情報(ブログランキング)
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